本书介绍了家庭医药保健知识，包括常见病的简易诊疗方法，预防措施，以及饮食营养，生活起居宜忌等。
2008.
本书共分四个部分，内容包括怀孕与胎儿的保健知识，科学喂养的知识及家庭常见疾病的中医药预防与保健知识。
2008.10