再见吧,烟瘾君

这本书是一个人自助戒烟28年后,所写下的个人经验。它将指导您识别戒烟的最常见的陷阱以及击败尼古丁这个怪...

2016.7

“不戒”而戒

本书主要通过自身的经历阐述怎样戒烟,分为:戒烟有多难,什么是烟瘾,怎样养好习惯、放弃坏习惯,戒烟的理...

2016.1