本书介绍了为什么会衰老、如何延缓衰老进程、如何作好自我保健、多种老年常见病的防治医学常识等。
2006.05
本书从运动、饮食、心理、预防、家庭五个方面介绍了中老年人的自我保健常识，文字通俗易懂，方法简便易行，...
2006.
保健不只是表面的营养饮食，科学起居，合理锻炼，疾病防治，而是一个全面，系统，科学，实用的养生计划。这...
2005.09
本书针对中老年人关心的健康的生活方式问题详尽地给予专家指导，针对人们对生活方式上认知的误区以大量案例...
2005.
本书是由国内数十位医学专家奉献给广大中老年朋友的健康忠告，采用口述实录的形式，向读者传达科学的健康观...
2005.
2005.
随着我国向老龄社会的发展，现在全社会都在关心老年人的健康问题，以至使老人的养生保健成为一个热门话题，...
2004.10
本书向中老年朋友介绍养生保健的有关知识和方法。
2004.08
本书稿介绍老年人保健的内容。
2004.08
本书介绍退休后如何调整心理、科学进补、运动健康。如何顺利度过这个老年人共同面对的特殊时期。
2004.05