老年人运动养生

本书主要讲述老年人运动养生中应注意的问题。

2008.11

赵之心运动养生78讲

本书从中老年人生理变化的特点入手,针对中老年人强身健体。延年益寿和常见疾病提出了合适的运动项目及运动...

2009.01