本书是一本适合中老年养生保健类的图书，内容简便适用，由浅入深，便于指导中老年人在生活、饮食、运动、日...
2015.8
本书对中老年养生进行针对性介绍，同时汇集国家名老中医的智慧，理论与验方具有实用性。是中老年读者的健康...
2016.9
本书分为理念篇、生理篇、心理篇、环境篇、医药篇五个部分，以养生为主题，以老年人为对象，以平衡理论作指...
2016.5
本书主要介绍了老年人的饮食与健康，如何保持健康的心态，睡眠与健康，四季养生保健的方法，老年人用药，如...
2015.11
本书中，作者从东西方交汇的新视角出发，糅和了东西方卫生保健的知识和经验，集中了自己50年有关养生保健学...
2013.5
本书共分上中下三篇，上篇是中医学概要，主要介绍中医学的阴阳五行学说、藏象学说、经络、病因病机、诊法，...
2014.4
本书是中国老年人体育协会主编的《老年人科学健身指导丛书》之一。全书分为五个部分，分别是第一章 中老年...
2017.
本书运用中医养生学理论和现代医学研究成果，采用数字与口诀的形式记述了中老年养生保健的各种方法，其中包...
2016.7
随着我国老龄社会的到来，老年人怎样度过自己的晚年，是每位老年人都要思考的问题。本书作者根据自己长期的...
2016.5
本书收集了365个适合中老年人的养生保健方法，按照一年12个月365天依次编排，涉及大脑、五官、皮肤、手脚、...
2015.9