十二时辰对应了十二经脉。本书从经脉入手，介绍了一天十二个时辰（二十四小时）的日常生活养生方法，处处体...
2010.2
一年有十二月之分，一天也有十二时辰之分。养生，不仅要符合一年四季的变化，还要符合一日十二时辰的规律。...
2011.6
本书用通俗易懂的语言阐述了《黄帝内经》中的养生智慧，使读者了解中医养生的奇妙和实效。本书从情志、起居...
2009.12
本书从《黄帝内经》原典入手，结合现代医学、营养学等学科知识，充分揭示中国传统医学的理性基础和科学特征...
2009.9
本书通过对《黄帝内经》的点评，系统地讲解了日常身体保养的必备知识。
2007.
本书以黄帝内经的医学保健思想为主旨适当引用古代医学家及养生家的学术观点为佐证，结合现代养生保健理念进...
2007.01
本书是一本重视个体和时辰差异，详细指导读者如何针对自己的体质类型和状况，进行有效养生的强身防病书。上...
2012.5
本书从《内经》中抽取了适宜于大众阅读和掌握的内容，将精选的古文进行了翻译，然后配上相关保健常识，阐发...
2012.4
本书从总体方面谈论养生须知，最后细分到一天里的各个时辰的养生细节，可谓面面俱到。养生藏在时令中，让我...
2010.7
本书对《黄帝内经》中蕴藏的养生智慧结合现代养生理念进行通俗易懂的阐释，涵盖《黄帝内经》的神秘世界、体...
2010.4