本书系统介绍了南太极拳的起源、发展、基本技术动作与练习方法，并在动作细节上进行了较多修改，增加了基本...
2011.1
南枝拳是广东省首批非物质文化遗产保护拳种、岭南武术优秀拳种，因由陈南枝所创而得名。本书分十二章对南枝...
2010.11
咏春拳是南派武术之一，以绝佳的实战功能而扬名世界，成为人们自卫与防身的最佳训练手段之一，多个国家与地...
2010.5
本书以《全民健身计划纲要》为指导，科学编排各种适宜大众的简单易行的锻炼方法、方式和手段，促进全民健身...
2010.2
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2010.2