本书针对女性上半身、腹部、腰部、大腿、小腿直到脚踝的肥胖状况，精心设计了一套每日简易瘦身计划。
2003.05
本书就当今女性担心的肥胖问题，介绍了肥胖的原因，如何既饱口福同时健康减肥。并介绍了一天花20分钟，4周...
2003.05
本丛书介绍了女性头发、面部、腰腹部、腿部、脚部的自我呵护知识及心理调适的方法。文字简练优美、内容短小...
2004.02
本书从饮食、营养与运动等角度提出女性管理体重的方法。
2006.12
本书为“美丽人生系列丛书”之一，专门为年轻的女士提供了身体各部分非常实用的减肥计划，让读者利用坐公交汽...
2004.04
本书针对手臂及锁骨两个部位进行局部21天塑形锻炼，为在这两个部位有减脂困难的人群量身定制，局部运动，更...
2014.6
本书针对胸部及背部两个部位进行局部21天塑形锻炼，为在这两个部位有减脂困难的人群量身定制，局部运动，更...
2014.6
本书是塑身女王郑多燕专门为不同女性群体量身定做的局部塑身宝典。根据训练特定部位的肌肉从而拥有小蛮腰&...
2014.7
本书是塑身女王郑多燕专门为不同女性群体量身定做的局部塑身宝典。根据训练特定部位的肌肉从而拥有蜜桃臀&...
2014.7
本书叙述了一种全新的减肥方式——模仿好身材的美女，自己也能变成好身材。作者2012年开始模仿美女的生活习惯...
2014.5