本书介绍了作者健身、美容、护肤的诀窍，是一本关于美丽的书。
2005.05
爱美是女人的天性。本书从女性健身美容、饮食保健、气质塑造等方面提供简便可行的行动指南，让女性轻松改变...
2005.01
本书提供了32套上体塑形术，并辅以详细的练习说明，包含如何正确练习以及各个练习是针对哪部分肌肉进行的。...
2005.07
本书向时尚女人介绍了36种目前最时尚的健身运动方法，包括瑜伽、舍宾、普拉提、SPA、拉丁健身操和形体芭蕾...
2005.08
本书介绍美容与美体相关的问题，是爱美女士扮靓自己的必备参考书。
2004.07