瘦腿急先锋

本书集中介绍瘦腿方法,符合女性对美好身型最迫切的需要——美腿。从局部打造女性的线条美。

2005.11

一天一个动作 7天轻松瘦腿

本书中的瘦腿训练将大腿细分为三个部分进行运动方法的细致讲解。同时你还可根据自己苦恼的具体部位和自身的...

2016.8

瘦腿要革命

本书为女子美容美体类读物,上半部分讲述如何瘦腿,从饮食到锻炼,图文并茂。

2007.08

30天练出细腿翘臀小蛮腰

本书是一本通过矫正骨盆来达到健康减肥目的的保健书。主要内容包括正确认识骨盆、骨盆矫正减肥30日计划、按...

2014.2

女孩一定要知道的

本书首先介绍大腿、小腿、脚部曲线检查方法,找出影响美观的关键点,然后介绍针对双腿的简单的伸展操与正确...

2012.11

纤纤细腿

夏季来临,姑娘们都迫不及待地穿上五彩缤纷的裙子,但粗腿姑娘这时就会倍感苦恼。本书教你通过运动、饮食、...

2009.04

为了爱,修腿

本书通过健身操、按摩法的介绍让当代女性轻松拥有纤长美腿。

2004.