跑步全书

本书是体育、运动类图书。由资深的撰稿人、教练和编辑汇编而成,从零基础开始,循序渐进,从新跑者需要掌握...

2016.5

远离伤痛

你怎么看待天生就会跑和跑步伤病之间的关系?在长期跑步和避免伤痛之间有没有一条可实现的路径?简而言之,...

2016.7

跑步圣经+你也可以跑得更快

它由跑步冠军教练精心打造,使欧洲百万读者受益。本书包含逐周的训练计划、合理的饮食搭配指南、详细的步骤...

2016.11

跑步时,我拥有整个世界

作者过去十几年的跑步经历、故事,是一本能让大家拿起来、读进去的偏纪实文学的“工具书,影响更多的人跑起...

2016.12

跑步圣经·跑步全书合辑

本书是英国DK出版社出版的运动健身类图书,即跑步与马拉松完全攻略。图书适合刚入门的跑者阅读,同样适合跑...

2016.9

跑到最后是飞翔

这是一本用跑者故事说清楚跑步这件事的书。跑步很难开始?因为你不知跑步的乐趣;跑步很难坚持?因为没人教...

2016.

21天爱上跑步

本书作者结合自身的经验,向读者推荐了跑步这项时尚运动,作者为跑步入门者提供了一份为期21天的训练计划,...

2016.10

越跑越有钱

本书是一本励志类图书。在本书中,作者告诉我们,有钱人之所以喜欢跑步,是因为通过跑步,身体上可以帮助你...

2016.8

跑步力

本书以插图的形式展示了不同的技巧,指导跑步者如何正确跑步,提高表现,以及通过专门的暖身运动训练肌肉。...

2016.4

跑步者说

跑步的意义是什么?为什么要跑步?这是每个刚开始跑步,甚至已经在跑步的人心头经常萦绕的一个问题。跑步与...

2016.5