本书介绍了疲劳产生的原因类型，症状及如何有效消除疲劳，帮助亚健康人群找回活力。
2004.10
亚健康、长期疲劳已经成为现代人类的慢性杀手，严重威胁人们的正常工作和生活。本书将从人的生理结构、生活...
2009.12
本书对亚健康疲劳状态气血津液失调、脏腑功能失调、亚健康疲劳状态常见的郁证等辨体施膳的方法进行了详述，...
2011.6
本书全面地剖析了拉伸的原理以及作用。拉伸产生的细微而有令人精神焕发的感觉，可以使你和自己的肌肉进行交...
2011.3
本书针对当前快节奏的生活状态，针对疲劳缠身亚健康人群，介绍100种对抗疲劳的方法，简便易行，行之有效，...
2010.11
日本免疫学权威安保彻医师以多年研究的专业，深入浅出解析现代人疲劳的成因，针对“各类型的疲劳”提供适合的...
2010.8