疗愈失亲之痛

挚爱之人过世后,起先我们会忙碌着操办后事。接着,密友相拥而泣,食品慰问,缅怀悼念。告别仪式饱含着寄托...

2017.8

伯恩斯情绪疗法

在我们的生活中有一些人我们无法与其相处,不论是跋扈的上司,罗唆的同事,还是脾气暴躁的伴侣,与他们和谐...

2010.8

活出你的大智慧

本书作者根据自身从事哲学研究30余年的经验,向读者提供战胜忧郁,管理情绪和处理逆境的知识。

2005.01

调节心态的智慧

本书为“古智今用丛书”之一。通过古今中外的有关故事,从代偿转移、理性淡忘、反向思维和幽默调节九个方面,...

2004.04

认知与改变

你是否想改变你的生活?如果答案为“是”,那么这本书就是你所需要的。本书作者为资深的心理学专家,通过自己...

2016.6

情绪管理学

本书是咨询类应用心理学专著。作者从事新闻工作20多年,后转战心理健康咨询行业。在20多年的新闻职业生涯中...

2018.10

情绪管理原理与方法

本书以情绪的认知理论为基础,从信息加工的角度向读者介绍情绪体验是如何生成的;然后以生活中常见的一些情...

2012.4

情绪按钮

情绪是什么?我们又该如何认识情绪?我们又该如何管理情绪?本书从认识情绪按钮开始,了解情绪对人的影响,...

2020.9

拥抱你的敏感情绪

你觉得你比别人更能体验到生活的生动性吗?人们有时会形容你情绪激动或过度敏感吗?如果你的回答是肯定的,...

2020.9

情绪自救

这是一本告诉读者如何解决情绪问题、获得幸福感的实用工具书。在这样一个快节奏、变化迅速的社会里,人们似...

2020.8