别让冲动毁了你

现实中总是有一些人能够很好地控制自己的情绪,他们从不向逆境妥协,是伟大的决策者,他们恰如其分地表达自...

2014.9

心情决定成败

本书内容精彩,属于类似于心灵鸡汤的励志小品和短篇故事,非常具有教育意义。选取一个个小故事向青少年讲述...

2013.4

写给为梦想而奋斗的你

这是一套写给年轻读者的励志读物,针对现代年轻人最具共性的困境、迷茫提出切实可行的建议,从提升格局眼界...

2019.8

掌控情绪,从来都不靠忍

本书是一本心理学读物。是写给年轻人如何管理情绪、提高情商的人生进阶指南,通过改变认知,来改变对情绪的...

2018.6

很多时候,你可以不生气

现实生活中,我们每个人都会遇到各种各样的事情,作为年轻人,我们往往不会去想太多,就把自己的情绪毫无保...

2017.2

情绪管理与压力缓解

高校大学生在步入从未踏入的职场后,应对情绪与压力问题的能力较差,如在读书期间就能学习到情绪与压力管理...

2017.

年轻人,你急什么

全书体例编排独特,结构清晰完整,分为上下两篇。上篇阐述了心急的危害。心急会让人变得急功近利,焦虑不堪...

2016.

克服无谓生气

本书详细地列举了青年在人生成长中所表现的无谓生气的缘由,深入浅出地剖析了它们的产生原因,并通过生动鲜...

2016.2

克服不良情绪

本书详细地列举了青年在成长中的一些不良情绪,深入浅出地剖析了它们的产生原因,并通过生动鲜明的案例分析...

2016.2

自控力

本书提出“情绪决定生活质量”的概念,从情绪角度切入,阐述了情绪与生活质量的关系,指出疾病、成就、关系、...

2014.2