我嫉妒了

这是一部非常有意义的情绪管理类丛书,鼓励孩子去积极调节情感,谈论自己的情感,和应对困难的情况。在本系...

2015.5

我害怕了

这是一部非常有意义的情绪管理类丛书,鼓励孩子去积极调节情感,谈论自己的情感,和应对困难的情况。在本系...

2015.5

张弛有度 才能策马扬鞭

每个人都会有紧张情绪,甚至会因为紧张而耽误很多人生中重大的转折。如何才能控制自己的情绪,缓解紧张的神...

2015.4

驱除内心浮躁 赶走心灵畏惧

每个人都有自己的喜怒哀乐,也常常会陷入这些情绪而迷失自我。可是我们不能让情绪左右,甚至支配自己的生活...

2015.4

绕过生命的黑暗 享受温暖的阳光

释放自己的爱心,乐于助人,关照其他生命,可以是养一盆花,喂养流浪动物,充满爱心的举动能够收获美好的回...

2015.4

哈佛大学青少情绪管理课

哈佛作为很多人都向往的神殿,它有着自己独特的魅力,哈佛思想、哈佛精神影响了很多人。在哈佛的很多课程都...

2015.5

你的情绪主导你的行为

人生在世,喜怒哀乐皆情绪。情绪无时不有,无处不在。情绪的好坏直接影响着我们的生活质量。那些令我们筋疲...

2014.10

管理好心情

好心情对我们青少年的个人才能的发挥有着非常重要的作用。好心情可以让人充满活力,无形中就给自己增加了一...

2014.10

青少年情绪管理指南

我们每个人都有情绪失控的时候,很多负面情绪会对我们的生活造成巨大的影响。因此我们需要对自己的情绪进行...

2011.1

情绪管理与沟通能力提升

本书让青少年从各个方面认识、了解情绪,懂得如何疏导糟糕的情绪、正确对待生活中的焦虑,如何面对困难、挫...

2010.1