别让情绪控制你

本书从情商培养、情绪管理着手,旨在让人们深刻认识焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等负面情绪,将心理...

2017.5

驾驭情绪

为什么我们计划慢跑时却抗拒不了沙发的诱惑?为什么任务清单总是完不成?简化论创始人可以给出答案,他关注...

2017.5

不生气,你就赢了

生气与否取决于一个人的心情好与坏,而我们心情的好坏,主要取决于我们看待事物和人的心态。本书分别从多个...

2017.2

喷火龙来啦!!

它是一本情绪管理翻翻书,三角熊一家因为喷火龙的到来,家里乱成一锅粥。她们开始一起通过家庭会议寻找各种...

2017.6

情绪健康与情绪素养

本书围绕情绪的构成要素、情绪的种类、影响情绪变化的因素等方面阐述了对情绪健康产生影响的主要元素,同时...

2017.5

别让情绪害了你

书稿首先从情绪的原理出发,全面、深入、系统地讲解情绪是什么,情绪有哪些方面等问题;其次,从情绪如何产...

2017.3

别让生气害了你

康德说:“生气是拿别人的错误来惩罚自己”,这句话一点儿不假。生气让我们在工作、生活和待人接物上损失极大...

2017.3

别让坏脾气害了你

发脾气,是生活中常常碰到的现象。不少人脾气暴躁,遇事容易冲动,不能理智地控制自己的脾气,特别是对一些...

2017.2

别让心态害了你

《别让心态害了你》,是一部系统讲解心态和情绪的掌控原理、方法和现实运用的心灵读本,全面、深入、系统地...

2017.1

给情绪多点时间

本书为情绪分析疏导类读物。”爱””关系””尊重””情绪”的关系问题关系着我们能否真正的享受爱的美好,作者用散...

2017.6