本书用图解的形式，介绍常见的生活起居习惯误区共61种（不包括饮食习惯），并指出了正确的做法。
2008.
本书主要以更正常见的生活习惯方面的误区为主要内容。
2009.12
本书以彩页的形式，图文并茂的介绍了61种我们日常生活习惯上的误区。
2010.1
本书以图文并茂地形式介绍了61种人们日常生活习惯的误区（与饮食无关），如：用塑料袋盛装高温食品、炒菜不...
2011.