纽约风

继思慕雪、罐子沙拉之后,又一引领美食潮流的纽约风健康食谱登陆中国,它就是蔬菜谷物沙拉!其中介绍的沙拉...

2018.6

沙拉好食光

16款经典沙拉酱:沙拉好吃酱为魂80款美味沙拉:荤素奶蛋肉,满足不同的味蕾需求有料又省事,沙拉是既可当菜...

2018.3

经典西餐与沙拉

随着现代都市人越来越追求品质生活,大众对西餐的接受程度也越来越高。鲜嫩的牛排,香滑的浓汤,醇厚的美酒...

2018.3

能量沙拉

本书共介绍57款能量满满的健康沙拉的做法。既有适合早餐的温和沙拉,也有适合午餐的活力沙拉,还有适合晚餐...

2018.3

365沙拉

这本诱人的食谱收集了365道沙拉菜式,可以让你一年到头天天享用到不同的沙拉。在书的每章开头都有彩色的日...

2017.12

美味不长胖

想要健康的身体就少不了对蔬果大量的摄取,新鲜的蔬菜不经过火候的烹制,更大程度地保留原有的营养成份,加...

2017.10

哇!沙拉的教科书

本书以“沙拉”为主题,是一本关于世界各地沙拉菜式的的饮食指南书,向读者介绍100道创意沙拉食谱,并总结出...

2017.9

沙拉时光

本书按照人群功能分,如健身人群喜欢的低热量沙拉、适合“三高”人群的蔬菜沙拉、孩子最爱的水果沙拉、“肉食”...

2017.11

萨巴厨房

既是沙拉又是主食,制作起来简单快捷,美味可口,又最大程度地保留了营养元素,符合低脂低热量的健康饮食要...

2017.6

今天也带一瓶沙拉

这是一本教大家用玻璃瓶做沙拉的方便食谱。沙拉是崇尚健康人士的心头好,但蔬菜水果容易氧化,很难长时间保...

2017.4