本书在详尽介绍了与失眠相关的保健知识的现时，为关注身体健康又热爱美食的人们提供了40款改善睡眠的食疗方...
2004.09
本书针对需求人群以图文形式解说失眠安神药膳。详细地讲解选用原料、制作方法、功效、适应症等，便于读者实...
2006.04
本书对睡眠和失眠的本质、作用、影响因素、有关疾病、睡眠的正确方法进行了论述，特别是向读者介绍了抗失眠...
2007.03
吃喝是影响人们身体健康的重要的环节，也是反映人们生活质量的显著标志之一。 在众多的菜市场中，消费者怎...
2005.01
本书介绍了169道对失眠症有明显疗效的药膳，既有原料、做法，又有适应症，针对性强，简单易学，便于制作，...
2005.03
本书图文并茂，针对性强。精选60种药膳，每种药膳配有：配料、做法、功效、食法等文字说明，并有精美图片，...
2003.12
本书是现代“中国药膳学”创始人彭铭泉和其传承人彭年东的心血之作，是“健康之煮·神奇药膳精品丛书”中的一种...
2010.12
本书以图谱的方式向读者介绍了常见神经衰弱、失眠症的食疗菜谱、单方，并配有一周食谱表。
2006.02
本书精选失眠治疗作用的药膳，每个配方根据药食性味、功能和特点进行科学配伍，内容科学。所有药膳中的中药...
2003.09
本书介绍了28种失眠必吃的食物，科学、专业的食物专题讲解，全面、准确的营养成分数据，营养、可口的经典菜...
2008.02