本书教导大家如何利用食物减轻压力、摆脱病痛、放松心情、重整健康。
2005.05
本书介绍机体必需营养素的来源与生理功能，常用食物的营养特点、功效与禁忌，不同群体的保健配餐。
2005.05
本书收录了数十种雷医生潜心研究的四季养生的食疗方，介绍了针对不同季节适宜的增强人体防病抗病能力的食疗...
2005.
本书分3大部分：疾病篇，食品篇，健康补品篇。（1）疾病篇分为儿童疾病、女性疾病、生活习惯病、一般疾病等...
2005.05
本书介绍人们日常生活中常见食物的食疗保健功能。
2005.
本书介绍了食疗的相宜知识，如哪些患者宜吃哪些食物，哪些食物与疾病有协同作用等。
2005.04
本书根据“药食同源”的思路，以疾病根源即毒素为引，清楚地讲解了各种毒素致病的原因和过程，为预防疾病开出...
2005.04
本书讲述了食物的性能，进而达到保健与养生的目的。从日常食用的食物，比如谷豆类、蔬菜类、瓜果类、鱼、肉...
2004.10
本书简单介绍食疗对各种疾病的作用。
2005.03
本书是食疗方面的专著。通过介绍177中蔬菜、瓜果、肉类食品的出处、食味、药理作用等引导人们合理饮食，健...
2005.