本书理论与实用并重，介绍了中医有关食养食疗的基本知识，药膳的基本烹饪技法，不同人群的食养，以及内、外...
2018.1
本书分为四部分：食材营养吃法全解篇、从早到晚巧安排篇、强身美体篇、亚健康体质调理篇。内容涉及100多种...
2015.7
本书分别从五谷杂粮、豆制品、蔬菜、食用菌、水果、坚果、肉类、禽蛋、乳制品、水产、饮品和营养品等方面，...
2015.5
古语说，是药三分毒，是要人们就医服药时注意吃药所带来的毒副作用，及其对身体造成的损伤。特别是有些人，...
2014.9
本书建立在营养学、健康学与食疗养生学的基础上，不仅是一本居家必备的食疗养生百科全书，更是一本健康营养...
2014.6
本书从传统中医的角度出发，分别介绍了平和体质、阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀...
2013.12
养生主要就是养肝、养肾、养胃、养肺、养心，本书抓住养生重点，对五脏的功能进行解读，并从生活方面、饮食...
2014.1
本书由京城岐黄国医馆馆长崔晓丽主编。崔晓丽女士在近20年的潜心研学及临床实践中，对中医养生保健、中医经...
2014.1
本书按食材功效、常见体质、常见病症和四季养生等分类，小到各种身体不适，大到各系统的常见病症，都提供了...
2013.2
本书从中医的角度，结合古籍和现代人的阅读习惯，对药膳的原理和实践都做了详细的介绍。正文按照各种药膳功...
2012.10