中华名中药养生药膳大全

本书选取民间常见和常用的人参、桂圆、鹿茸、冬虫夏草、枸杞和灵芝6味中药,详细介绍相关分类、选购、保存...

2013.11

吃喝拉撒睡,日日话养生

本书收集整理作者多年实践验证的临床验方,深入浅出地向读者介绍了如何用常见的食材调养身心,祛病延年。全...

2013.6

养生食用主义

本书不仅介绍了中国传统中医药营养学的基础理论知识、药食同源概述以及中老年人的营养需求以及膳食结构,药...

2009.4

中医养生药膳学

本书是从传统中医膳食角度论述养生保健知识的医学理论专著。全书围绕中医药膳养生理论,详细阐述传统中医药...

2013.9

饮食养生

本书分为饮食原理、饮食养生、饮食禁忌三章;全面系统地介绍了不同年龄、不同体质的人群的饮食养生要点,以...

2013.12

中医食疗和养生保健

本书详细论述了疾病与食物的关系,从传统中医的角度,指出食药同源,药膳在防病治病中的作用,以及一系列关...

2013.7

一学就会的本草养生法

本书凝集了《本草纲目》中的精华,从常见的疾病入手,分析病理病机,可以让读者彻底了解自己的身体状况,分...

2014.1

家常菜,你吃对了吗

这是一本集养生、美味于一体的书。书中第一部分从蔬菜、肉类、水产、菌藻、五谷、水果等常见食材入手,在介...

2014.4

舌尖上的健康

本书内容包括食物营养、合理烹饪、中医饮食指导、食物分类介绍、常见病症食疗等饮食健康内容的多个方面,涵...

2013.

饮食本草养生一本通

本书以日常实用为原则,将本草独特的养生祛病功用与日常膳食巧妙地结合起来,起到药食同服、气血同补的独特...

2013.11