健康是“磨”出来的

本书在《健康是“磨”出来的(升级版)》的基础上修订而成,增补了有关辩证施养、结构性营养不良及其改善方面...

2013.12

这样吃更健康

本书创新性地提出“食物-人-自然和谐”的饮食观,既强调食物的‘味’、‘性’的固有特性;也强调人的‘虚’、‘实’、...

2013.10

餐桌上的养生经

中医讲究“药食同源”,药膳是最能体现这一理念的养生方式。本书详解300例经典药膳,以功能划分章节,读者可...

2013.7

名医话养生

本书在沪上知名王牌健康节目“名医话养生”的节目基础上,精选十大营养科主任的食疗心得。全书分为四大板块:...

2013.8

食物就是灵丹妙药

你有过失眠的烦恼吗,煮粥时加点莲子就能让你美美睡个好觉。当你为牙痛焦燥不已时,简单地花椒白酒漱口便会...

2013.5

对症药膳养生

本书共分为12个部分:妇科,男科,儿科,呼吸科,消化科,内分泌科,泌尿科,骨科,五官科,皮肤科,神经及...

2012.12