这样喝最健康

“喝”是人们生活中必不可少的一项活动,本书从各方面,详实、科学地阐述了如何正确喝水、喝牛奶、喝酒、喝汤...

2010.6

食物营养圣经

本书用百科全书式的铺排方法,汇集了我们日常生活涉及到的所有食材,从各种谷物、蔬菜到饮料、调味品,所有...

2010.4

阴阳食物养生疗病

本书是谢文纬教授近四十年的医学实践加上留美多年的经历,融合了东西方医学特点的一本著作,让每一位读者都...

2010.4

回归身的喜悦

本书讲述了健康的饮食方法,即如何通过选择个人最适合的食物,排除各部位的毒素,以及如何通过运动形成动补...

2010.4

餐桌上的养生

近年来,注重膳食营养均衡,讲究食补的人越来越多。但是很多人对“体虚”的认识非常片面,认为进补就是为了壮...

2010.1

中华饮食智慧

本书作者根据中国传统医学理论并通过长期临床观察和实验研究后,将人类体质分成六种主要类型,其中除一型为...

2010.2

顾老师的厨房养生经

从领导人身边走来的资深营养师?——顾奎琴老师(BTV热播节目“养生堂—养生厨房”食疗营养专家),为您呈现最顶...

2010.2

中医教你怎么吃怎么做

本书以“不治已病治未病”为指导思想,共分为十五章,系统的介绍了一些中医养生观念及实用方法。在编写上,尽...

2010.1

因人因时按食物的寒热温凉选食补

人的体质有偏阴偏阳,食物有寒热温凉之不同。书中介绍了不同体质的人,在不同的季节环境中、不同的身体状况...

2010.1

家庭饮食营养保健全书

本书系统介绍家庭饮食营养保健方面的百科全书。主要内容分合理营养的生理学基础,各类食物的营养价值,健康...

2010.1