这样吃最养生

本书就饮食与养生、饮食与卫生、饮食与疾病等方面,讲述了各类食品的科学食用方法。

2009.12

食物养生一本通

本书是饮食养生类图书。从日常饮食与健康、养生的角度行文,全面介绍了五谷杂粮、肉类、果品、调味品、饮料...

2009.08

吃对食物更健康

本书介绍200多种食物的别称一览、性味归经、主要成分、相克相宜、功能效用、适宜对象、食疗处方、推荐菜谱...

2008.11

闫医生奇招

内调外养,乃为健美上工。本书以提高人类整体健美素质,服务于千家万户为宗旨,内容上除了介绍常见病的主要...

2010.3

养生食用主义

本书介绍了中国传统中医药营养学的基础理论知识、药食原理、人们的营养需求与膳食结构、药物和食物的性能以...

2009.03

老中医话说食疗养生

本书选取常用蔬菜、水果、干果、粮食、水产品、肉蛋、调味品、常用食材和食疗中药材等,详细介绍其营养成分...

2010.6

调阴阳防癌症药食补养全知道

这是一本专为广大城乡居民量身定制的合理饮食、营养保健与防治疾病的食疗养生宝典,所选用食材均是日常生活...

2016.12

日常食物速查宝典

本书将中医饮食养生和现代营养学相结合,详细介绍了600多种日常食物的功能和保健作用。

2008.01

中华饮食养生保健全书

本书从日常食材以及常用中药入手,深入浅出,讲解每种食材的养生原理及食用宜忌,另外针对每种食材还特别推...

2006.12

这样吃最健康

饮食影响健康是不争的事实,藉着对食物特质的了解,可以将它在身体层面的反应,提升至更高层次,由单纯地供...

2012.