本书全面收录日常生活中具备养生保健功效的各类食材和本草，并对其功效、食用方法、食用宜忌、功能食谱等养...
2011.4
顺应四时对养生来说是非常重要的，本书作者多年来一直致力于对养生的研究。本书共分为二十四章，每章对应一...
2011.11
本书基于作者多年科研、实践之成果，系统阐述了“养用合一”“善用善养”的动态养生原理，并详细介绍了饮食养生...
2011.3
养生饮食为先。本书用通俗易懂的语言介绍了饮食养生的基本知识和方法，讲解了常见疾病如何预防与饮食康复。...
2012.1
本书主要讲述了食物不当而产生的疾病，以及正确的食疗方法。图文并茂、通俗易懂，是广大群众需要的图书。
2012.1
本书通过对各类食物的性能、特点和对人身体的作用分析，对每种食物的介绍分别为“特别适宜”“不宜人群”“相宜...
2011.12
本书通过对日常生活中食物养生知识的介绍，为大众讲解了常用食品在养生保健中的作用，还介绍了部分以其为原...
2011.12
本书所要传达给您的正是如何运用日常生活中的食材调理体质，和谐、健康地度过每一天。而这些只需要在我们的...
2012.3
永恒的真理——“民以食为天”。本书告述您“安身之本，必资于食，不知食宜者，不足以生存”的道理。让您了解食物...
2011.8
本书详解了120种家常食物的营养价值、养生功效、人群宜忌、搭配宜忌、烹饪误区、养生吃法、选购储存等，以...
2011.6