本书从美容与保健理论及应用方面向读者作了科学的阐述，全书分“美容与营养”、“养颜”、“长寿”等5个部分。
2003.12
顺应四时对养生来说是非常重要的，本书作者多年来一直致力于对养生的研究。本书共分为二十四章，每章对应一...
2011.11
本书基于作者多年科研、实践之成果，系统阐述了“养用合一”“善用善养”的动态养生原理，并详细介绍了饮食养生...
2011.3
本书从养生保健的角度，对食物中红、黄、绿、白、黑五种食品的营养价值及如何科学地搭配做了详细的阐述，并...
2006.01
本书告诉读者如何食用喜欢的食物并享受能促进健康的新食物，使自身和外表都处于最佳状态，工作效率更高，甚...
2005.01
无论哪个时代，养生是中国人永远岔不开的话题，并且就藏在日常生活中。事实上在中国人的养生态度中，饮食就...
2012.
本书分为两个方面三章，围绕食物养生、营养搭配展开，内容包括营养素、饮食禁忌、谷类、豆制品、蔬菜、水果...
2014.5
本书讲述了食物的药典记载、饮食搭配、食疗功效等，指导读者的一日三餐、日常饮食，让食物成为健康生活的好...
2013.6
《食疗养生》主要面向家庭使用，为保证安全性和实用性，而详于食补，略于药补，所谓“养生当以食补，治病当...
2012.12
本书介绍了常用食物的寒凉温热等性味属性以及营养搭配的适用人群等，指导人们根据自己的不同情况选择适合的...
2012.10