本书由手指操始创者王岩昆老先生总结30多年教授经验精心编撰，涉猎开发右脑，休息左脑，协调左右脑和颈椎病...
2010.9
手指在脑皮层的感觉和运动机能中所占比重最大，经常活动手指来刺激大脑，可以延缓脑细胞的衰老，把健脑与健...
2007.04
本书列有100多种手指操和30余种防病健身按摩法，简单易学，健身健脑。每天利用零散的时间做几分钟手指操，...
2007.04
做手指操可以增强注意力、增强记忆力、快速入静、开发弱势脑、平衡左右脑，缓解脑疲劳、增强脑力、提高统合...
2007.01
本书教你运用“手指瑜伽”，再结合“四大排毒呼吸法”，让全身意识和呼吸同步，顺利吐出体内“老废物质”，并将瑜...
2018.7
《两分钟教你学会病痛调理手指操》是北京市鼓楼中医医院康复科主任医师成向东主编的健康科普图书，精选了多...
2020.9
《两分钟教你学会活化大脑手指操》精选了多套有利于活化大脑的手指操，包括基础手指操，促进末梢血液循环，...
2020.9
《魔术手指操：手指操控的艺术》由魔菇音乐教育联盟海外教育顾问格雷戈里·G·爱尔文编著，该书主要从专业角...
2019.7
人的手脚上分布着人体中重要的精血。尤其是手指端，既是大自然精气进入人体的通道，也是人体内精气和大自然...
2019.8
对于老年痴呆症的预防，除了改善餐饮、运动等生活习惯外，在日常生活中增加对大脑的刺激也非常重要。为了预...
2018.4