精武传统螳螂拳术

螳螂拳是象形拳术的一种。它模拟螳螂遇敌时所的各种攻防动作,结合猿猴灵活敏捷的步子创编而成。

2010.1

螳螂拳

本书以《全民健身计划纲要》为指导,科学编排各种适宜大众的简单易行的锻炼方法、方式和手段,促进全民健身...

2009.12