健身健美与体能训练既是高校体育教学的重要课程，也是当今社会、社区普及率最高的运动项目，对于“改善形体...
2014.
本书的内容主要包括体能、健康评价和运动处方三篇内容，分为体适能概述、健康体适能、运动技能体适能、体质...