本书第一章讲述体能的概念、价值及发展趋势；第二、三章讲述体能训练的生理学基础和原则；第四、五章主要讲...
2017.9
本书是专为希望像运动员一样高效训练的健身人士写就的健身书。全书主要包括4部分内容：第一部分介绍训练概...
2017.9
本书编写主旨是为了适应社会发展的需要以及当前学校教育的改革，从而不断推动我国体育事业的发展，加强社会...
2017.9
本书在对体育项目体能训练的理论进行阐述的基础上，分别对体能训练的科学理论指导、田径体能训练指导、常见...
2017.6
由于社会与经济的进步与发展，竞技体育运动与大众体育身体锻炼日益从边沿走向核心，体能训练与锻炼越来越受...
2017.11
本书对现代体能训练的科学设计与实用方法进行研究，对体能训练的基本知识和理论进行了阐述，又对运动员体能...
2017.1
《精英运动员的高效体能训练》包括无价的、全方位的实践内容，这些内容都来自于优秀领导者的研究成果，同时...
2017.4
体能训练包括骨、关节、肌肉的训练，是对人体系统优化的过程，提高人的走、跑、跳、投等能力，体能训练具有...
2017.3
本书介绍体能训练知识。
2017.
为了进一步探索体能训练在竞技体育和大众健身领域中的作用与应用，本书用六章进行了说明。主要介绍了体能训...
2017.1