形体训练起源于芭蕾、舞蹈、体操的基本功训练，目前已经发展成为一项优美、高雅的健身项目，她以舒展优美的...
2019.10
本专著从形体训练与职业形象塑造之间的联系出发，首先论述了形体训练的目的与作用，形体训练的科学基础与注...
2019.9
本专著主要围绕瑜伽教学与形体训练的关系展开论述，在瑜伽运动的基本概述之上，系统讲解了瑜伽的训练技巧以...
2019.6
主要内容：本教材主要由理论认知、训练基础和训练强化三大体系构成，理论认知篇主要包括形体美和形体训练概...
2019.7
本书共分为八章，详细介绍了站姿的起源、站姿与人体、站姿与呼吸、站姿与健康、站姿与仪态、站姿与重塑和站...
2019.1
本书主要包括形体基础训练、健美操、交谊舞、瑜伽等基本内容，课程内容简练，知识点详细，内容结构合理，图...
2018.12