功能性训练是运动训练的一个分类，包含力量训练、敏捷训练、平衡训练、核心训练等，通过这些训练可增强身体...
2017.8
本书首先介绍了高强度训练的相关概念，从运动基本模式、正确饮食摄入和应该停止训练的情况等方面阐释了训练...
2018.3
本书不仅对运动训练的相关理论进行了多维审视，而且从实践着手对竞技能力各要素的训练方法、常见项目专项训...
2017.9
本书对运动训练的基本状况、内容体系、原理原则、手段方法、科学管理等方面进行了研究和分析，在此基础上对...
2016.9
全身振动训练法作为一种新兴的训练方法，在国外的竞技体育、整形外科、康复医疗等领域得到广泛的开展。它是...
2010.10
本书不从单纯的生物学健康的视角进行论述，而是试图让人们对健康产生新的理解，教会人们认识健康、改善健康...
2018.4
为了让人们更好的实现体育锻炼，针对当前我国实际的体育锻炼趋势，科学的引导人们进行体育锻炼，本书也是参...
2017.7
本书是一部体育类的书稿，细致深入地阐述了运动训练各方面的理论知识与实践运用。理论部分主要包括：运动训...
2015.7
本书内容涵盖运动心理学、锻炼心理学和体育心理学三大领域，主要包括:发展中的运动心理学、运动活动的激励...
2018.11
本书主要是关于体育教学与运动训练两个方面内容的编写。书中的前几章主要是对体育教学的内容、原则和方法等...
2014.10