怀孕吃什么宜忌速查图典

本书共分为三部分:第一章介绍了备孕期的饮食宜忌、营养需求、食材选择和推荐食谱;第二章按月划分,列举了...

2018.3

长胎不长肉的孕期营养餐单

本由大连中心医院营养科主任、著名营养师王兴国带头倾力打造,书中结合大量孕期的理论知识为孕妇制订出了一...

2019.1

怀孕 坐月子 哺乳期吃什么

以大众关心的食物安全问题为切入点,详细介绍怀孕、坐月子、哺乳期宜吃及慎吃的常见食物及饮食搭配,包括蔬...

2018.7

备孕营养餐

孕前3~6个开始,给备孕夫妻们安排了饮食调养的阶段性目标,从排毒开始,增强免疫力、增加受孕力到4周科学食...

2018.9

吃不胖的怀孕营养餐

怀孕后只长肚子其他地方不长肉,这是所有孕妈妈希望能实现的。而饮食作为最重要的一部分,是孕妈妈第一关注...

2018.5