瑜伽教程

本书由瑜伽概述、瑜伽健康生活方式、瑜伽学练的基础知识,以及瑜伽呼吸调控法、瑜伽体位法、瑜伽休息术与瑜...

2012.6

瑜伽·普拉提·形体训练

瑜伽、普拉提和形体训练是世界上最流行的三个体育健身项目,在我国目前也得到了广泛的开展,受到广大健身爱...

2012.12

形体礼仪与瑜伽塑身训练

本书严格按照国家教育部关于“加强大学生身体素质培育”的要求,结合高校体育教学课程内容的改革,具体介绍了...

2012.

瑜伽教程

本书共分为四章:第一章解决概念和意义的问题,即瑜伽概述;第二章与第三章为大学生瑜伽课程的内容,第二章...

2013.1

大学生瑜伽教程

本书以增强学生体质、健康心理为目的,理论与实践相并重,重点不仅在于瑜伽的技法,对瑜伽文化部分也加注了...

2012.9

学校瑜伽教程

本书是资深瑜伽教练朱恺琳老师编写的适合高校瑜伽课程使用的教材,主要讲述了瑜伽的基本理论、体式及其组合...

2012.7

瑜伽与形体训练

本套书突出了以大学生体育教学中的健康教育为指导思想,强化健康第一的观念;突出了知识经济时代大学生体育...

2012.6