本身全面而系统地介绍了瑜伽知识，以专业、标准、易学为原则，通过暖身练习、坐姿练习、站姿练习、跪姿练习...
2018.12
书稿包括瑜伽概述、帕坦伽利和瑜伽、八支分瑜伽、哈达瑜伽、练习等九部分。旨在帮助有志于修习瑜伽的朋友轻...
2018.12
练习瑜伽能够拥有健康的身体和充沛的精力。本书以精美、简练的图文从瑜伽认知、基础功法、修炼秀场、特色养...
2018.11
本书内容来自王志成教授第一次通过微信传达瑜伽思想和实践的尝试，专门绘制的漫画则将书中的哲学思想进行了...
2018.
《唱诵瑜伽》是近代瑜伽及吠檀多哲学大师斯瓦米·希瓦南达关于唱诵瑜伽的专著。本书不是简单对唱诵词句及诵...
2018.
本书为台湾知名身心疗愈瑜伽师王羽暄所著。作者将自己10年瑜伽历程放入本书的教学中，通过完整介绍人体七大...
2018.9
《瑜伽：初学到高手》升级版，内容不变，从入门到高级再到精进的冥想课程，但更加优化体现课程性，并在其基...
2018.10
瑜伽的体式比较多，此书专门针对经典体式三角式的练习非常详细地讲解了整个过程中应该注意的问题，不只是讲...
2018.9
本书适合读者在家自学阴瑜伽，并为愿意学习者提供阴瑜伽学习所需要的知识。如果有老师可以亲自教学，您一定...
2018.10
本书从最基础的瑜伽动作出发，为瑜伽练习者建立身体各部位的正位中心打好基础，并对站姿、坐姿、跪姿、仰卧...
2018.8