本书收集了斯瓦米韦达带有禅意的“在静默中言语”讲座、几次启发人心的讲演，关于医疗的讲座和短文，以及斯瓦...
2020.6
经典瑜伽体位法多源自印度本土故事，每个动作背后都有其代表的灵性意义。阅读26则故事，了解31式常见体位法...
2020.6
本书共分为三册，分别介绍了使用各种不同的辅具练习各种类型的体式。作者有意识地在书中只使用了简单的、常...
2020.9
本书共分为三册，分别介绍了使用各种不同的辅具练习各种类型的体式。作者有意识地在书中只使用了简单的、常...
2020.9
本书共分为三册，分别介绍了使用各种不同的辅具练习各种类型的体式。作者有意识地在书中只使用了简单的、常...
2020.9
该书由Matt（荷兰籍）和Lianne（中国籍）编写，书中总结了二人长达8年的双人瑜伽练习和教学经验，并收录了2...
2021.1
在瑜伽练习中，多数练习者存在姿势问题，这样会导致姿势失衡和难以进阶。本书内容为作者根据多年瑜伽练习和...
2020.8
本书着重介绍其中的一种辅具：椅子！本书共包含八章，每一章探讨一个类别的提示，和一个附录“人人椅子瑜伽—...
2020.5
本书将指导练习者通过这种有效的方法来加强思想、身体和精神。本书从阴瑜伽的起源和实践讲起，针对髋部、骨...
2020.6
本书共分为13章，分别介绍了力量瑜伽的基础原理、训练原则、热身体式和序列、力量体式和序列、巅峰体式和序...
2020.6