本书是一本权威瑜伽导师团队打造的瑜伽百科全书，拥有基础、实用、流行的瑜伽资讯，从瑜伽及瑜伽体位法的起...
2017.8
近年来，颈椎病已成为超过腰椎间盘突出症的高发性疾病，“久坐”、“长时间低头看手机”等习惯正在危害颈椎的健...
2017.
本书共包括瑜伽姿势、提升生命之气的瑜伽功法、运用瑜伽功法治病和瑜伽饮食等内容，从初级、中级、高级瑜伽...
2017.2
本书精选了3种经典呼吸法、3种经典打坐法、40个经典体位法，通过步骤分解、呼吸配合、要点解析、错误动作、...
2016.1
《小猪猪平和瑜伽》包含一系列适度的伸展动作，练习平和瑜伽能让我们感到愉悦和放松。在练习的过程中不要过...
2017.1
本书作者既是一位活跃于日本和韩国的演员，也是一位知名的瑜伽教练。本书是作者精心创作的作品，讲述瑜伽怎...
2015.9
瑜伽体式有助于纠正不良姿势、塑造优雅形体。因此，瑜伽不仅是一种运动，更是一种非常适合现代人的健康生活...
2015.1
本丛书由体育院系的专家学者和各项目培训学校、俱乐部的培训讲师等精心编写，以统一的体例、创新的形式，讲...
2013.9
弥雅教授读者在办公室、教室里、交通工具上、甚至商场里可以随时随地练习的瑜伽小动作。例如弥雅在西单街头...
2012.6
本套书共分六册：《小户型装修不求人》、《完美装修：给你一个完美的家》、《美丽面膜亲手做》、《别墅解读...
2012.3