本书是我国著名健身教练根据她近20年来的健身和模特形体教练的经验，配合古老的瑜伽术，编排了一套瑜伽健身...
2003.07
本书对美容美体做了详细的划分，介绍的各种经络按摩方法和瑜伽练习方法，浅显易懂，具有很强的可操作性。
2008.08
本书是为恋人、夫妻设计的瑜伽修炼方式。
2004.08
本书介绍了生活文化方面的常识，简明扼要。
2003.08
本书是瑜伽大师艾扬格在85岁高龄完成的著作，在本书中他向大家展示如何借助瑜伽的原理和法则来改变和提升自...
2008.08
本书介绍了瑜伽矫正形体方法与原理。
2005.
本书介绍一种将瑜伽和普拉提结合在一起的全新的锻炼方法。
2004.03
本书为文图本，介绍普拉提先生根据瑜伽创编的一套新的健身锻炼方法。
2004.03
本书详细介绍了瑜伽功法中的体位法、调息法、冥想法和精神松弛法。
2003.10
本书介绍了对美容、减肥塑身、缓解压力、免疫健身有很好效果的瑜伽姿势。
2003.08