本书介绍瑜伽修炼。
2005.01
本书通过瑜伽练习，结合舞蹈训练，柔软、秀美女性的身体，使之焕发特有的柔美。
2005.01
上班族由于长时间静坐，并没有时间进行系统的训练，出现许多亚健康状态，本书作者针对这个问题，为上班族编...
2004.09
本书是瑜珈体位教练的培训用书，分初级和中级两个联系级别。初级包括放松身体、腰腹部位、拜月组合和护眼组...
2004.09
本书讲述了106个瑜伽的体位动作，这是作者经历10年减脂塑身后提炼出的经验，作者根据身体部位进行讲解，将...
2004.08
在科学技术快速发展与物质生活不断丰富的今天，人们的工作节奏不断加快，压力也越来越重，由此带来一些精神...
2004.06
本书介绍了瑜伽姿势（体位法）100式，图文并茂。
2003.
本书介绍了52个瑜伽的经典动作，使读者在练习中更能理解瑜伽的精髓。
2003.
本书教你用1周的时间，初步掌握经络瑜伽的锻炼方法。
2003.07
本书重点在于介绍瑜伽的动作要领并加以指导，以及每一姿势对练习者的好处及禁忌。
2003.