本书介绍了瑜伽运动的基础知识和修习方法。
2009.10
为适应高校体育教学改革，丰富学生的学习内容，针对教学的特点，从瑜伽的多种练习方法中归纳、提炼、编辑了...
2007.
本书着重在瑜伽的健身实践上，对瑜伽哲学等方面进行研究。
2006.04
瑜伽的起源、瑜伽的古老流派、瑜伽的发展现状、瑜伽的锻炼机理、瑜伽训练的基本方法、瑜伽训练的重要方法、...
2010.9
本书是介绍瑜伽功法及文化的高等专科学校教材。
2008.02