本书通过课程教学的方式，教授瑜伽，介绍瑜伽丰胸、消腹、优美身体线条的各种方法。
2004.03
本书通过瑜伽的方法，介绍瑜伽呼吸减压，美肤减压的29种瑜伽动作，以及瑜伽减压休息术等内容。
2004.03
本书通过瑜伽的方法，介绍瑜伽维护健康的五大原则，以及多种瑜伽动作。使你在生活充满活力。
2004.03
本书通过瑜伽的方法，介绍工作中的瑜伽，耳、眼、颈、肩、胸、腹、臀等常用部位的瑜伽动作。
2004.03
本书通过课程教学的方式，教授瑜伽，介绍瑜伽丰胸、消腹、优美身体线条的各种方法。
2004.03
本书介绍通过瑜伽塑形打造模特身材。
2004.04