本书介绍练习瑜珈的基本姿势、呼吸技巧,提供实用性的指导。
2006.03
本书是介绍如何感悟体会瑜伽的练习修行的手册。
2005.
本书介绍了张蕙兰瑜伽功法与原理,图文并茂,全彩演示。
2006.
本书是韩国著名瑜伽老师,根据自身经历编写的并结合中医理论和瑜伽功法的指导手册。
2005.
本书是一本年轻人使用的瑜伽练习书,用活力来拥抱瑜伽。
2005.
本书是一本年轻人使用的瑜伽练习书,让你变的更年轻。
2005.
本书是针对上班族编写的休闲健身类图书。
2005.
本书是一本介绍轻瑜伽练习的健身书。
2005.
脖子发硬?肩膀发僵?腰背疼痛?头痛眼乏?浑身酸痛?烦躁不安?体力不支?……如果你正被这些痛苦折磨得苦不...
2005.04
本书介绍并演示正宗印度减肥瑜伽功。
2005.03