本书根据瑜伽练习者的生理特点和学习进度,独创性地将“7日”作为一个瑜伽练习周期,并将每一日所需的内修功...
2006.01
本书介绍瑜伽入门指导及以后各阶段练习的方法。
2006.01
2005.10
本书介绍了景丽瑜伽入门到高级瑜伽的练习方法。
2005.
本书介绍了曲影瑜伽入门到高级瑜伽练习方法。
2005.
本书介绍心理减压的瑜珈练习方法。
2005.07
本书介绍瑜伽塑身训练方法。
2005.07
本书是有关瑜伽练习的书,图文并茂,实用性强。
2005.
本书介绍了如何通过瑜伽的练习来缓解体质虚弱、无法集中注意力、易紧张、疲劳等症状。
2005.05