本书系国际瑜伽导师景丽经过对传统印度瑜伽的精修后，再度奉献的全新瑜伽著作，景丽全程亲身示范，展示二十...
2007.12
本书是印度瑜伽大师指导推荐精心总汇最受明星欢迎的快速瘦身预见体位。
2008.01
手指瑜伽是不论在何时何地谁都可以做的瑜伽练习。它可以促进全身的血液运行，提高人体的基础代谢，使身体与...
2008.01
本书主要介绍了瑜伽练习塑身、养颜和养心三大版块。
2007.12
床上瑜伽，净化头脑、身体、心灵，化解沉积在身体里的负面能量。瑜伽是向日益增大的压力的极好的修身方式之...
2007.09
我们经常会听到各种各样关于瑜伽锻炼效果的评说，也一定感到迷惑，究竟怎样做才是有效的呢？本书中，日本知...
2007.08
本书为作者多年练习的心得及瑜伽三脉七轮基础理论，结合印度与西藏传统医学、芳香疗法等创立的一种新颖独特...
2007.
本书介绍特效排毒作用的频谱33式热瑜伽，适合有一定基础的瑜伽教练和练习者做参考指导教材。
2007.06
本书介绍了张蕙兰瑜伽功法与原理，图文并茂，全彩演示。
2007.
2007.03