本书针对女性朋友调理身体、美容养颜的需求，精心编排设计了48个可以帮助瑜伽练习者调理好身体，使容颜更加...
2010.9
本书主要介绍瑜伽的好处，瑜伽的呼吸方法、基本姿势，以及练习前、中、后注意事项。
2010.9
现代人生活节奏过快，工作压力大，文明病伴随而来，在注重生活品质的同时，却常常抱怨没有时间来做运动，让...
2010.
理疗瑜伽是一种健身方式，帮你激活生命之自我修复机能的强大系统，改善亚健康，提高生活品质， 改善营养代...
2010.9
亲子瑜伽是一种健身方式，也是一种亲子游戏。帮助妈妈调理内心、灵动身体、找回青春的魅力和自信；帮助宝宝...
2010.9
养生瑜伽是一种健身方式，也是一种动态冥想。一种调节心灵的修心大法，净化灵魂灵丹妙药。养生瑜伽帮助数百...
2010.9
情侣瑜伽是一种健身方式，帮助男士告别啤酒肚，恢复挺拔健硕的体魄；帮助女士告别水桶腰，恢复曼妙曲线、魔...
2010.9
本书是瑜伽各招式对肌肉的练习。
2010.9
本书针对瑜伽新手而写，首先介绍了练习瑜伽必不可知的理论知识，接着详细介绍了40余种瑜伽初学经典体式，从...
2010.9
本书系统地介绍了瑜伽体位法、呼吸法、契合法、收束法、制感、专注和冥想，结合作者多年练习和教学实践，是...
2010.8