哈他之光

本书收录了诸多古老的瑜伽文献,并对瑜伽大师们的经典进行了详尽的解读。全书分为五章,尽可能依照大师的教...

2011.7

瑜伽在大众生活中的定位与运用

本书为瑜伽健身方面的专著。通过对瑜伽健身功能的分析和研究,结合当今社会大众健身发展的需求而撰写。

2011.10

瑜伽学练与健身研究

瑜伽学练对健身养生的影响、对瑜伽学练方式的研究、瑜伽学练的原则和注意事项、瑜伽学练与精神层面的关系等...

2011.9