哪些食物有我们不能小看的边角料？哪些食物可以美容养颜？哪些食物搭配可以发挥更大的功效？同一种食材哪种...
2016.4
《营养学家教你买对食物吃出健康》分三篇十章内容介绍了如何看懂食品标签，列举了大量生活中常见的食品标签...
2016.12
以饮食健康为切入点。这是一本教大家如何安排饮食、如何辨别网络上的健康流言的书。以一个专业营养师的角度...
2016.11
在导致疾病、亚健康状态等的诸多原因中，饮食习惯不良是主要原因之一。另一方面，根据三功能理论，增强免疫...
2016.6
本书分三部分，提出了83条如何吃得健康的指引，每条都有证有据，因出版此书前，作者迈克尔·波伦已做了大量...
2017.4
寿命10%由基因决定，90％取决于生活方式。蓝区，是世界上百岁老人最多的地方。它们是：希腊伊卡里亚岛、意...
2016.5
本书在对相关概念以及常见疑问介绍的基础上，重点推荐“断糖”应该吃什么和怎么吃的问题。无论是针对“一周断...
2016.4