轻松“营”健康

本书是一本介绍饮食、营养知识的新书,分为观念篇、营养篇、智慧篇,计3篇12章,附录5个。特别注重科学性、...

2003.09

饮食营养与禁忌

作为以热爱美食著称的中国人来说,“怎么吃”似乎人人都是行家。然而,很多人离真正“会吃”相去甚远。由于对食...

2017.8

营养师不说你不懂

现代越来越多的人开始注重养生,但同时他们也陷入了养生的误区,在不清楚自己的身体健康状况的情况下,盲目...

2019.1

体内环保救自己

本书告诉你如何选择添加剂少的食品以及正确的饮食方式,从如何喝好水、用好油、选好锅,一直到针对速食的“2...

2015.3

不可不知的中华饮食文化与健康

本书列举中华民族从古至今常食用的近百种食物,包括稻谷类、水果类、蔬菜类、饮品类,每种食物包含了饮食文...

2012.8

家庭营养圣经

本书介绍家庭营养知识。

2011.1

科学饮食与饮食误区

本书分别介绍了健康人的饮食营养,各类食品的食用误区、购买食品的误区、食物烹调以及日常生活饮食的误区等...

2005.04

美食真相

本书作者是一个吃货程序员,从程序开发的角度来阐述了营养食物的输入(选)和输出(烹饪)。在阐述食物营养...

2019.

饮食营养及生活保健

社区教育以社区为依托,以全体社区成员为对象,以提高居民整体素质为宗旨,是教育社会化和社会教育化的统一...

2017.10

一日三餐话营养

以现代营养学理论为基础,结合我国传统中医及民间关于健康饮食的一些经验,用通俗易懂的语言,力求在科学的...

2015.7