教你选择适合自己体质食品的智慧

保健食品有很多种,哪些是适合自己选食的呢?书中详细介绍了不同体质的人应该怎样科学、正确的选择适合自己...

2010.1

饮食革命

本书介绍了中国人的饮食特点,并针对老人、学生、妇女等人群展开论述,介绍其对营养方面的特殊要求并提供有...

2009.06

民以食为天

本书作者为卫生部首席营养专家,在营养生理学研究方面很有造诣。本书是作者在中央电视台“健康之路”栏目讲座...

2009.

杨力讲饮食与营养

本书结合易经和儒、道、佛诸家养生理念,把有五千年实践的中华传统饮食营养的经验进行升华提炼。有很强的权...

2007.11

细节决定健康

本书是指导人们如何科学合理饮食,从饮食的习惯和细节角度出发,阐述如何保证身体健康的一本书。共分为饮食...

2007.07

身边的灵丹妙药

本书用读者身边易得到的蔬菜、瓜果作为原材料,介绍其性味,药用功效,搭配等,提倡科学饮食,平衡营养,健...

2007.05

健康源自清调补

本书阐述了生活饮食清调补对人们身体的保健作用。

2005.

决定一生健康的最佳营养饮食

本书对健康食物的营养成分、食用功效、制作方法、饮食方法等进行了详细介绍。

2005.